Revista de Escalada Digital

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Paranaense realiza expedição de cicloescalada nos Andes

O engenheiro florestal paranaense Ruddy Proença, 27 anos, o “Ruddy”, realiza expedição de cicloescalada (ciclismo com escalada em montanhas) pela Cordilheira dos Andes, desde janeiro de 2009, quando iniciou sua viagem de bicicleta sem data de retorno. Rudy já pedalou mais de 8 mil quilômetros, atravessou 3 países e colecionou muitas histórias.     Com pouco dinheiro, 80 kg de carga, muita disposição e um objetivo fixo, Ruddy partiu de Curitiba/PR em direção aCordilheira dos Andes em janeiro de 2009. A maior parte do tempo a viagem é solitária, mas durante alguns trechos ele conta com a companhia de amigos ou pessoas que encontra pelo caminho. Até o momento o aventureiro teve de enfrentar diferentes condições de clima em sua viagem. Ao percorrer o deserto do Atacama, no Chile, Ruddy encarou as dificuldades do clima e ficou 5 dias seguidos sem contato com pessoas. “Viajar de bicicleta por si só já é uma experiência rica e reveladora, envolvendo corpo, mente, alma, espírito e coração em busca de um objetivo único: o conhecimento. Agora, quando se acrescenta uma dose de objetivos extras, como percorrer lugares remotos com pouco dinheiro e ainda escalar montanhas por rocha e gelo, esta experiência pode se tornar ainda mais dura, porém muito mais profunda e valiosa”, afirma Ruddy. Atualmente Ruddy deixa a Bolívia e parte em direção ao Perú.

A COMIDA DO MONTANHISTA - LEOFOODS

O processo envolve dois métodos confiáveis de conservação de produtos biológicos – congelamento e secagem - não utiliza conservantes ou produtos químicos e o controle de umidade é realizado por sublimação. Este processo, se comparado a outros meios de desidratação, mostra que preserva células, bem como frutas, vegetais, carnes, peixes e alimentos em geral. 

Na liofilização, o produto é congelado abaixo de -30°C, e submetido a uma pressão muito baixa (alto vácuo), fazendo com que a água dos alimentos que foi transformada em gelo seja sublimada, ou seja, passará diretamente do estado sólido para o gasoso, resultando num produto final com estrutura porosa livre de umidade. 

Os produtos liofilizados têm suas propriedades originais mantidas – forma, cor, aroma e sabor – e quando conservados adequadamente, mesmo à temperatura ambiente, resistem intactos por muitos anos. Desta forma, obtêm-se produtos da mais alta qualidade, de reconstituição instantânea e que possuem longa vida de prateleira, apesar de a legislação brasileira permitir dois anos de validade. 

Outro efeito importante é a diminuição de peso e volume, além da possibilidade de manusear alimentos que, naturalmente, são perecíveis, sem necessidade de refrigeração, facilitando operações logísticas de armazenamento, transporte e distribuição."

Kit de Primeiros Socorro

Basicamente um kit deve ter material p/ limpar o ferimento, algo para estancar o sangramento e sal e açúcar para regular a pressão.

No Código de Segurança, Ética e Conduta da AGUIPERJ está listado um Kit que devemos carregar em nossa mochila:

Kit de Primeiros Socorros contém:

• Agulha
• Atadura pequena (10cm) e grande (15cm)
• Atadura Elástica de 10cm
• Esparadrapo rolo (3cm x 4,5 metros)
• Gaze (mínimo 2 pacotes)
• Ficha para anotar parâmetros
• Lápis
• Lista de telefones de emergência: pólos de atendimento de acidentes por animais peçonhentos, CGOA, Bombeiros e Instrutores e Guias Certificados pela Aguiperj
• Luvas de procedimento (mínimo 2 pares)
• Manta térmica
• Pinça
• Sabão de coco
• Açúcar e Sal ou similar
• Canivete pequeno
• Apito
• *remédios que você esteja acostumado a tomar* (uso exclusivo do dono do kit)

Devemos lembrar que essa é um kit que os guias da AGUIPERJ devem ter consigo em suas atividades. Particularmente no meu dia a dia o meu Kit é um pouco reduzido.

Carrego Comigo:

• Manta Térmica
• Esparadrapo
• 1 Par de luva de procedimentos
• Canivete
• Sabonete
• Papel com dados de amigos que possam ajudar em uma situação de emergência.
• O mesmo papel serve p/ anotar parâmetros.
• Lápis
• Silvertap (enrolada no lápis)
• 1 pacote de Gaze
• Curativo Pronto (Bandaid)
• Sal
• Fósforo
• Agulha
• Açúcar
• Medicamentos de uso pessoal. Paracetamol, Dorflex, Dramin e um Antistaminico. É Muito importante ressaltar que ninguém deve administrar medicamento em outra pessoa a não ser que seja médico ou esteja treinada para isso.
• Suum